07.05.2020
Софа Возрастные ограничения 18+
07.05.2020
Мне кажется, что у каждого человека хоть раз в жизни была бессонная ночь, когда он просто сидел и думал обо всем, что его окружает. Вот сегодня у меня именно она.
Такое со мной бывает, наверное, раз в пару месяцев. Наступает момент, когда хочется послушать грустную музыку или песни, которые ассоциируются с каким-то периодом в твоей жизни, или посмотреть грустные видео. И начинается это ночь. Ты лежишь, смотришь эти видео или слушаешь эту музыку, и слёзы сами начинают капать. Возможно, где-то в душе эти вещи нашли отклик, а может быть это всплыли воспоминания, которые ты пытался зарыть в глубине душе несколько лет, но как видишь, не удачно. Когда ты уже хочешь успокоиться и лечь спать, ты не можешь этого сделать. Ты просто сидишь, смотришь в бесконечную темноту или на фонари улиц. Слушаешь звуки машин, доносящихся с улицы. И думаешь обо всем. Что ты сделал не так в этой жизни. Как нужно было поступить, но ты не поступил. Начинаешь капаться в себе, искать ответы, но не находишь, а если находишь, то утром уже все забываешь.
Ты проснёшься и тебе придётся играть счастливого и довольного человека, чтобы люди не знали, что было этой ночью, ведь для них ты всегда должен быть радостный, и не важно, что у тебя сейчас внутри. Ты можешь орать в душе, но на людях ты всегда счастлив, натягиваешь эту фальшивую улыбку, а люди даже не видят разницы. Только близкие люди могут понять, когда с тобой что-то не так. А много ли таких людей? Или ты такой мастер актёрского мастерства, что никто не видит этой фальши. А чем эти люди смогут тебе помочь? Что они сделают, чтобы тебе стало легче? Скажут, что это нормально, и это все со временем пройдёт?
Ну вот пройдёт день, два, неделя, месяц, а может и год, и все повторится. Всегда в плейлисте найдётся песня, которая вернёт тебя в ту самую ночь, когда ты лежал и плакал, а потом вслушивался в звук улиц. Всегда найдётся что-то, что вернёт тебя. И что тогда? Тогда все опять начнется по кругу, по дьявольскому кругу. Опять фальшивые улыбки, ненужные советы и время. Время идёт, а ночи остаются.
Чтобы ты не делал, сколько бы времени не прошло, всегда будут эти ночи. Да, они могут быть раз в год или даже несколько лет, но они будут. У тебя уже будет семья, но все равно такая ночь снова и снова будет повторяться, как в фильме ужасов, когда персонаж умирает и снова просыпается.
Я уже пыталась избавится от этого. На время помогло. Но а сейчас я сижу, слушаю звуки улицы и пишу. Пишу этот текст. Почему-то меня это немного успокаивает. Но слёзы все равно подступают к глазам. Дала себе обещание ложиться в 11, и придерживалась ему пару недель. Но а сегодня та самая бессонная ночь в слезах. Пару месяцев ее не было, но а вот теперь снова. И нужно было только наткнутся на одно видео, которое откликнулось в душе, и вот ты уже смотришь 10,20, а может и 100 такое видео, и плачешь, и плачешь, вытираешь слёзы, пытаешься успокоится, но это не помогает. А в соседней комнате спят близкие. И ты закрываешь рот рукой, чтобы они не услышали тебя. Ведь для них ты сильная. На утро ты проснёшься, умоешься, натянешь эту фальшивую улыбки, и они этого даже не заметят, потому что не хотят.
Такое бывает. К этому со временем привыкаешь. Считаешь это нормальным. Может это и считается нормой, но я так жить не хочу. Я не хочу не спать ночами и плакать, вспоминая прошлое, искать свои недостатки, думать, что я сделала не так. Я хочу быть счастливой. Но я не знаю, что для этого нужно делать. Другим помогаю, а себе помочь не могу. Как полюбить себя? Вроде люблю, но все равно что-то не так. Всегда найдётся какой-то изъян, ты можешь любить себя внешне, но свою душу ты знаешь лучше. Хочешь быть не такой требовательной, искренней, злой, стервозной, довершившей. Но ты такая есть. И это не исправить. Всегда найдётся человек, который полюбит тебя именно такой. Такой, какая ты есть, была и будешь. Этого не избежать. Да, пройдёт время, возможно, много времени. Но этот момент настанет. И этот человек найдёт тебя сам. Вы можете встретиться где угодно, в парке, в очереди в магазине, метро, автобусе. Ведь в мире так много мест, где можно найти имеет своего человека. Не нужно его искать. Все будет в нужный момент. Просто занимайся тем, что тебе действительно важно и интересно. Любишь рисовать — рисуй, любишь писать стихи — пиши, фотографируй, занимайся тем, что действительно любишь. Не надо строить из себя человек, каким ты не являешься, ведь это сразу заметят окружающие. Живи тем, что ты действительно любишь.
Этот совет знают все, но многие ему придерживаются? Я всегда себе его говорю, но не выполняют. Всегда делаю, то что от меня ждут, или играю роль того, кем не являюсь. Это нужно исправлять, но это долгая и усердная работа.
Когда опять начнётся такая же бессонная ночь в слезах, возьми ручку и лист бумаги или телефон и начни писать, пиши все о чем думаешь, или возьми краски и рисуй, выплески свои эмоции в слова или в картину. Не важно, что получится. Важно, что тебе стало легче. Вот и все. И слёзы отступят, ты спокойно уберёшь ручку, краски, телефон и ляжешь спать. Уснёшь. А утром проснёшься с улыбкой, настоящей, искренней. И станет лучшей версией себя. Это все.
А теперь я пошла спать.
08.05.2020. 00:13
Мне кажется, что у каждого человека хоть раз в жизни была бессонная ночь, когда он просто сидел и думал обо всем, что его окружает. Вот сегодня у меня именно она.
Такое со мной бывает, наверное, раз в пару месяцев. Наступает момент, когда хочется послушать грустную музыку или песни, которые ассоциируются с каким-то периодом в твоей жизни, или посмотреть грустные видео. И начинается это ночь. Ты лежишь, смотришь эти видео или слушаешь эту музыку, и слёзы сами начинают капать. Возможно, где-то в душе эти вещи нашли отклик, а может быть это всплыли воспоминания, которые ты пытался зарыть в глубине душе несколько лет, но как видишь, не удачно. Когда ты уже хочешь успокоиться и лечь спать, ты не можешь этого сделать. Ты просто сидишь, смотришь в бесконечную темноту или на фонари улиц. Слушаешь звуки машин, доносящихся с улицы. И думаешь обо всем. Что ты сделал не так в этой жизни. Как нужно было поступить, но ты не поступил. Начинаешь капаться в себе, искать ответы, но не находишь, а если находишь, то утром уже все забываешь.
Ты проснёшься и тебе придётся играть счастливого и довольного человека, чтобы люди не знали, что было этой ночью, ведь для них ты всегда должен быть радостный, и не важно, что у тебя сейчас внутри. Ты можешь орать в душе, но на людях ты всегда счастлив, натягиваешь эту фальшивую улыбку, а люди даже не видят разницы. Только близкие люди могут понять, когда с тобой что-то не так. А много ли таких людей? Или ты такой мастер актёрского мастерства, что никто не видит этой фальши. А чем эти люди смогут тебе помочь? Что они сделают, чтобы тебе стало легче? Скажут, что это нормально, и это все со временем пройдёт?
Ну вот пройдёт день, два, неделя, месяц, а может и год, и все повторится. Всегда в плейлисте найдётся песня, которая вернёт тебя в ту самую ночь, когда ты лежал и плакал, а потом вслушивался в звук улиц. Всегда найдётся что-то, что вернёт тебя. И что тогда? Тогда все опять начнется по кругу, по дьявольскому кругу. Опять фальшивые улыбки, ненужные советы и время. Время идёт, а ночи остаются.
Чтобы ты не делал, сколько бы времени не прошло, всегда будут эти ночи. Да, они могут быть раз в год или даже несколько лет, но они будут. У тебя уже будет семья, но все равно такая ночь снова и снова будет повторяться, как в фильме ужасов, когда персонаж умирает и снова просыпается.
Я уже пыталась избавится от этого. На время помогло. Но а сейчас я сижу, слушаю звуки улицы и пишу. Пишу этот текст. Почему-то меня это немного успокаивает. Но слёзы все равно подступают к глазам. Дала себе обещание ложиться в 11, и придерживалась ему пару недель. Но а сегодня та самая бессонная ночь в слезах. Пару месяцев ее не было, но а вот теперь снова. И нужно было только наткнутся на одно видео, которое откликнулось в душе, и вот ты уже смотришь 10,20, а может и 100 такое видео, и плачешь, и плачешь, вытираешь слёзы, пытаешься успокоится, но это не помогает. А в соседней комнате спят близкие. И ты закрываешь рот рукой, чтобы они не услышали тебя. Ведь для них ты сильная. На утро ты проснёшься, умоешься, натянешь эту фальшивую улыбки, и они этого даже не заметят, потому что не хотят.
Такое бывает. К этому со временем привыкаешь. Считаешь это нормальным. Может это и считается нормой, но я так жить не хочу. Я не хочу не спать ночами и плакать, вспоминая прошлое, искать свои недостатки, думать, что я сделала не так. Я хочу быть счастливой. Но я не знаю, что для этого нужно делать. Другим помогаю, а себе помочь не могу. Как полюбить себя? Вроде люблю, но все равно что-то не так. Всегда найдётся какой-то изъян, ты можешь любить себя внешне, но свою душу ты знаешь лучше. Хочешь быть не такой требовательной, искренней, злой, стервозной, довершившей. Но ты такая есть. И это не исправить. Всегда найдётся человек, который полюбит тебя именно такой. Такой, какая ты есть, была и будешь. Этого не избежать. Да, пройдёт время, возможно, много времени. Но этот момент настанет. И этот человек найдёт тебя сам. Вы можете встретиться где угодно, в парке, в очереди в магазине, метро, автобусе. Ведь в мире так много мест, где можно найти имеет своего человека. Не нужно его искать. Все будет в нужный момент. Просто занимайся тем, что тебе действительно важно и интересно. Любишь рисовать — рисуй, любишь писать стихи — пиши, фотографируй, занимайся тем, что действительно любишь. Не надо строить из себя человек, каким ты не являешься, ведь это сразу заметят окружающие. Живи тем, что ты действительно любишь.
Этот совет знают все, но многие ему придерживаются? Я всегда себе его говорю, но не выполняют. Всегда делаю, то что от меня ждут, или играю роль того, кем не являюсь. Это нужно исправлять, но это долгая и усердная работа.
Когда опять начнётся такая же бессонная ночь в слезах, возьми ручку и лист бумаги или телефон и начни писать, пиши все о чем думаешь, или возьми краски и рисуй, выплески свои эмоции в слова или в картину. Не важно, что получится. Важно, что тебе стало легче. Вот и все. И слёзы отступят, ты спокойно уберёшь ручку, краски, телефон и ляжешь спать. Уснёшь. А утром проснёшься с улыбкой, настоящей, искренней. И станет лучшей версией себя. Это все.
А теперь я пошла спать.
08.05.2020. 00:13
Рецензии и комментарии 0